Здоровье, быт, увлечения, отношения > Красота > Как самостоятельно убрать растяжки

Как самостоятельно убрать растяжки

Рождение малыша — несомненно, радостное событие для каждой женщины. Но не следует забывать и об эстетической стороне беременности. Молодым мамам далеко не всегда удается сохранить стройную фигуру и гладкую, упругую кожу. Появление растяжек — очень неприятное явление, сопровождающее беременность. 

Почему появляются растяжки
Принято считать, что основной причиной возникновения стрий (растяжек) служит чрезмерное натяжение кожи при значительном увеличении веса в короткие сроки. Немаловажную роль играют и изменения гормонального статуса. Вследствие этого кожа истончается, а внутри соединительной ткани возникают надрывы, которые внешне проявляются в виде растяжек. Несбалансированное питание также способствует их возникновению.

Диета
В рацион должны входить такие продукты, которые содержат витамины и минералы в большом количестве. К ним относятся:
• Свежие овощи, фрукты
• Печень
• Курага
• Грибы
• Семечки подсолнечника и тыквы
• Зеленый горошек
• Авокадо
• Цельные крупы

Также в аптеке можно приобрести полезные добавки: траву полевого хвоща, пивные дрожжи. Их желательно комбинировать с перечисленными продуктами.

Эфирные масла
Масла содержат витамин E, который ускоряет регенерацию кожи. Поэтому их применение поможет избавиться от растяжек. Очень эффективны миндальное, оливковое масла. Для жирной кожи можно использовать только миндальное, а для сухой рекомендуется смешивать его с маслом ростков пшеницы в равных долях. Апельсиновое и лимонное масла не только устранят растяжки, но и поднимут настроение. Их добавляют в растительное масло и втирают в проблемные зоны.

Массаж и обертывания
Если растяжки стали очень заметны, то рационального питания и применения масел будет уже недостаточно. Активный массаж проблемных зон ускоряет кровообращение и улучшает обмен веществ. Он наиболее эффективен при растяжках на животе. После этой процедуры желательно нанести масла, сделать обертывание, используя пленку, и полежать так в тепле некоторое время.
Для домашнего обертывания используют косметические средства, в которых содержатся коллаген, эластин и масло какао. Для достижения более быстрого эффекта можно обратиться в косметический салон. Там для обертывания применяют специальные гели, водоросли, лечебные грязи.

Салонные средства
Для устранения ярко выраженных растяжек существует ряд способов.
• Мезотерапия — суть этого метода заключается во введении коллагена, витаминов и различных гомеопатических препаратов в среднюю часть дермы.
• Лазерная шлифовка уже за 1 сеанс сделает растяжки малозаметными. Процедура требует специальной подготовки в течение месяца.
• Абдоменопластика — эффективный хирургический метод. Но следует забывать о возможности нагноений и образования рубцов.
• Микродермабразия — процедура удаления верхнего слоя эпидермиса при помощи специального аппарата. При этом регенеративные процессы ускоряются, и кожа выглядит моложе.
Не стоит забывать, что перечисленные методики имеют ряд противопоказаний.

Какой бы способ устранения растяжек вы ни выбрали, помните, что лечение будет намного эффективнее, если его начать как можно раньше. Удачи в борьбе за прекрасное тело!

Оставить комментарий

Реклама
2016 Здоровье, быт, увлечения, отношения.