Здоровье, быт, увлечения, отношения > Медицина > Как вылечить простуду за сутки

Как вылечить простуду за сутки

Итак, вы простудились и хотите как можно быстрее поправиться. В этом случае вам следует моментально реагировать на начальной стадии заболевания.

В первую очередь необходимо выпить аскорбиновой кислоты. В сутки её можно употреблять до 10 грамм. В ней содержится витамин C, который является профилактическим средством. Аскорбинку можно употреблять даже абсолютно здоровым людям.

За сутки вам необходимо выпить не менее двух литров любой жидкости. В случае озноба или повышения температуры, выпейте горячий малиновый чай и лягте в постель. Вам следует хорошо пропотеть, чтобы из организма вывелись токсины, которые образуются из-за деятельности микробов.

Сделайте себе чай с лимоном, мёдом, липой или приготовьте отвар шиповника, подогрейте молоко. Отвар шиповника является отличным средством, которое повышает иммунитет, а малина убивает микробы. Учтите, что малиновый чай не рекомендуется употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также детям до года.

Также можно воспользоваться одним рецептом коктейля, в который входит красное сухое вино (пол литра) и шалфей (20 грамм). Напиток следует настоять 20 минут, далее процедить и выпить.

Чаще всего простуда сопровождается першением в горле. В данном случае следует прополоскать горло йодо-солевым раствором (в 1 стакане с тёплой водой растворите 10 грамм соли и добавьте 3 капли йода). Таким раствором поласкайте горло каждый час. Йод является дезинфицирующим средством, а благодаря соли снимается отёчность. Кроме этого можно смазать переносицу и горло мазью «Доктор Мом».

Если вы не являетесь сторонником лекарств, то можно прибегнуть к следующим методам. Если нет температуры, то попарьте ноги, предварительно добавив в ванночку горчицу. Разогрейте на сковороде соль, поместите её в мешочек и приложите к груди. Перед сном насыпьте в свои носки сухую горчицу.

Помните, что при первых симптомах простуды следует незамедлительно принимать меры. И уже на следующий день вы обязательно встанете на ноги.

 

3 комментариев к записи “Как вылечить простуду за сутки”

  • Ирина сказал:

    Спасибо! Все гениальное просто.
    А мы еще куркуму пьём – растительный антибиотик.

  • MTV сказал:

    Баня в такой момент поможет

  • Светлана сказал:

    Везет людям,которые куркумой могут вылечиться от гриппа и простуды….Вот я только применяя противовирусные лекарства могу выздороветь.Последнее время пью реаферон липинт,это капсулы с противовирусным и иммуномудулирующим действием.

Оставить комментарий

Реклама
2016 Здоровье, быт, увлечения, отношения.